YOGA - Lucie van der Werf

Cours de yoga - Séances énergétiques
Je suis professeur de yoga diplômée à BIJA Yoga Saraswati, sophrologue diplômée à la FFDS, et magnétiseur bio-énergéticienne diplômée à Axiotonal Énergie Source France
Je propose des cours de yoga en petit groupe de maximum 8 personnes dans une maison écologique à Lambel, Camors. Vous pouvez venir faire un cours d'essai en tout temps.

Cours de hatha yoga: retrouver le calme intérieur, s'apaiser, sentir les tensions se dissoudre, le corps s'assouplir, le souffle traverser et l'énergie circuler !
le mardi à 9h, 15h, 17h30 et 19h
le mercredi à 18h et 19h30

Cours de yoga nidra: se détendre profondément en position allongée, pour un ressourcement physique et mental, améliorer le sommeil et la mémoire, et mieux gérer ses émotions.
le mercredi à 15h30
1 samedi par mois à 10h45

Je propose également des séances énergétiques apaisantes et dynamisantes pour restaurer votre équilibre, libérer les maux physiques et émotionnels et vous connecter aux fréquences universelles naturelles, et donne des outils concrets pour que vous puissiez pérenniser les bénéfices du soin chez vous.